るいーずの日記

  

冷え症の症状としてむくみがありますけど、手足 むくみ 解消するには一時的な運動もありますけど、食事などの食生活からも改善しないと、きちんとした対策にはなりません。

冷え症自体の症状はむくみだけではありませんけど、このむくみは血液の血流が悪くなって起こる事に起因しています。

ですので、血管の収縮を促す運動はむくみの発生を予防しますけど、本来通っている血液も改善しないとならないのです。

本来の血液はサラサラですけど、むくみなどが出やすい血液は調べてみると、酸性度の高い血液でどちらかといえばどろどろの血液ということが出来ます。

まあ、血液も血管も両方ともが体の管理には大事ですので、うまくバランスが取れた状態を維持したいと思うのです。
  

男女の交際についてですけど、合コン ファッション 女の子と素敵な姿を見初めて付き合うのですが、日本の交際では男性側が多くの事を決めて、それに女性がついていくようなスタイルのカップルが昔は多かったです。

最近になり増えているのが、女性は男性に合わせることにストレスが蓄積されて、別れて開放されたいと思うようになって別れる例が多くなっているそうです。

また、逆に男性側は最近では女性が働くという事が当たり前の事になっているので、その点にプレッシャーを感じたりして、稼ぐ収入が逆転現象になったりするとどちらが主導権を持つのかも変わってきています。

まあ、体力面では女性は男性に劣るので、精神的に辛くなったりする事も多くて付き合っている男性に甘えたくなる事も多いと思います。
  

持っている服を着ている所を誰にも見られたくないと思っていますけど、とても悩んでいるお友達もいますが、体型をうまく隠すようなアイテムを使っているからです。

本来なら体磨きをしないといけませんけど、時間もないし少し厳しいのは苦手なのです。

それに適齢期ですので女子の合コンファッションはやはり切っても切れないほど生活に密着していますので、何とかしないといけません。

まあ、それを着てお友達に会ったらとても似合うと褒めてくれたので、間違った選択ではなかったようですが、オシャレには失敗も経験の内で必須ですので、友人の為を思って何も言いませんから難しいです。

細かいアイテムの身に着け方で雰囲気がだいぶ違ってくると思うので、最新のファッションから、流行りが予想されるアイテムも早い時期にチェックしておきたいと思います。


  

今はマキシ丈のスカート流行っているみたいですね。この前行った美容室の美容師さんもドット柄のマキシ丈スカートはいてました。レース生地のトップスと合わせられてましたが、素敵でした。タック入りのスカートも可愛いなぁと思います。
最近色んなスカートが出ているので、どれが流行りっていうのもよく分からない状態ですが、マキシ丈は夏ならではこそシフォン系とか充実していてふんわり可愛いような気がします。スカート通販でマキシ丈に挑戦してみたいです！
ミニスカートとかだったら、レギンスもはくので夏場は暑いですし、むしろマキシ丈の方が快適に過ごせるのかなぁって思ってます。それに靴下とかの心配もいらないし楽そうですよね。  

みんなは母のにのプレゼントどうしているんでしょうか？私は昨年は花柄の可愛らしいエプロンをあげました！でも着ているところまだ見たことありません…。キレイすぎて使えないでいるのだろうか…。
今年は、日常的によく使ってくれるようなバッグにしようかと思います。女性ってなんでバッグをこんなに好きなのでしょうね。バッグはファッションの一部で、ついつい他の人のバッグとかにも目がいってしまいます。コーチとかグッチとか長く使えるようなバッグには憧れますが、母の日のプレゼントにはちょっと無理目なので、バッグ通販レディースとかのサイトで、普段使いできるようなバッグを選ぼうかなぁと思っています。両手が自由になるような斜めかけできるタイプがいいかなぁと思ってます！バッグも毎日同じのだと飽きるのでバラエティに富んで持っておきたいなぁ  

昨日の夕食にポトフを作りました。
すごく簡単で美味しい料理だと思います。
昔働いていた会社の同僚がポトフが美味しいと話していたのをきっかけに、私はポトフにはまりました。
コンソメとローリエで、おおきく切った野菜を煮込むだけ…野菜を美味しく食べることができます